Ads 468x60px

About

Blogroll

Selasa, 11 Februari 2014

  Pembagian Alat Musik



Manfaat Musik Dalam Kehidupan Sehari-hari

Terkadang saat kita sedang jenuh hal yang paling mudah untuk menghilangkan kejenuhan adalah dengan mendengarkan musik / lagu kesukaan kita. Karena dengan mendengarkan musik pikiran kita bisa menjadi fresh kembali. Secara tidak langsung  ungkapan bahasa dan bunyi alat musik itu mampu merubah perasaan kita yang sedih menjadi perasaan yang bahagia. Berdasarkan penelitian sains telah dibuktikan bahwa musik ternyata dapat membantu jiwa manusia lebih tenang dan seimbang. Dan karena adanya  pengaruh positif musik terhadap fisik dan psikologis manusia itu, menjadikan musik dimanfaatkan sebagai media penyembuhan. Tentu saja penggunaan musik harus digunakan secara proporsional.
Sejak lahir manusia sudah memiliki keterkaitan dengan musik. Mulai jantung berdetak sampai hembusan-hembusan nafas oleh manusia bila dipadukan dengan irama yang tepat bisa menghasilkan sebuah musik yang indah, karena sejatinya musik itu bukan hanya saja dari alat-alat musik yang dipadukan seperti gitar, drum, dan bass. Dedaunan pun dapat menghasilkan suara yang indah jika mampu diolah dengan baik. Selain keterkaitan antara manusia dengan musik, ternyata musik juga mampu mempengaruhi manusia dari beberapa aspek. Seperti,  Beat mempengaruhi tubuh, ritme mempengaruhi jiwa, sedangkan harmony mempengaruhi roh. Sehingga ada musik yang membuat Anda gembira, sedih, terharu, terasa sunyi, semangat, mengingatkan masa lalu dan lain-lain.Tidak jarang lagi pengetahuan mengenai musik yang memengaruhi jiwa maupun kelakukan pendengar. Contoh paling nyata bahwa beat sangat mempengaruhi tubuh adalah dalam konser musik rock. Bisa dipastikan tidak ada penonton maupun pemain dalam konser musik rock yang tubuhnya tidak bergerak. Semuanya bergoyang dengan dahsyat, bahkan cenderung lepas kontrol.
oleh karena itu manfaat musik manusia itu banyak sekali diantaranya saya rangkumkan dibawah ini:
1. Musik rap bikin kreatif
lirik musik rap tercipta secara spontanitas dan improvisasi. Para peneliti menemukan setiap lirik yang diciptakan secara spontan, penuh improvisasi, dan dibuat tanpa konsentrasi penuh, dapat meningkatkan aktivitas di area frontal cortex dalam otak. Area otak ini bertanggung jawab penuh atas munculnya kreativitas dan ide-ide brilian.
2. Musik klasik bikin fokus
Peneliti dari Stanford University menunjukkan musik klasik akan membantu pikiran lebih fokus dan dapat memilah informasi. Nada yang ada dalam musik klasik dapat mempertajam otak, sehingga lebih mudah untuk berkonsentrasi.
3. Musik enerjik tingkatkan semangat
Musik memengaruhi sistem saraf pusat untuk melakukan kegiatan sekaligus membantu mengalihkan pikiran Anda dari ketidaknyamanan. Penelitian menunjukkan musik energik cocok didengarkan saat melakukan aktivitas yang cukup berat. Nada cepat yang ada dapat membangun semangat dan memberi inspirasi untuk aktif.
4. Lagu favorit membuat Anda jadi lebih baik
Mendengarkan lagu yang Anda sukai dapat memicu pelepasan dopamin, sebuah neurotransmitter di otak yang dapat meningkatkan rasa senang. Jadi, sering-seringlah mendengarkan lagu favorit agar mood Anda semakin baik.
5. Nada tertentu dapat menyembuhkan Anda
Sebuah studi di University of Kentucky memaparkan ada seorang pasien yang mendengarkan musik yang lembut sebelum, selama dan setelah operasi. Ternyata setelah mendengarkan musik tersebut, rasa nyeri dan kecemasan pasien berkurang, sehingga hanya memerlukan sedikit obat penenang. Dan sebaliknya musik keras bisa menimbulkan rasa jengkel bagi yang mendengarnya.
Kehidupan tanpa musik ibarat sangkar tanpa burung yang selalu berkicau. tanpa musik mungkin kita akan sulit menghilangkan kejenuhan. Maka dari nikmatilah lantunan musik yang anada sukai mungkin dengan begitu perasaan anda akan menjadi lebih tenang dan refresh kembali. 
sumber : http://almiraandanich.blogspot.com/p/blog-page_14.html

Macam-Macam Musik Indonesia

Di Indonesia yg lagi trend skarang adalah musik atau lagu.. Ada bermacam-macam musik di Indonesia yaitu :

Musik Keroncong
Secara umum, musik keroncong memiliki harmoni musik dan improvisasi yang sangat terbatas. Umumnya lagu-lagunya memiliki bentuk dan susunan yang sama. Syair-syairnya terdiri atas beberapa kalimat (umumnya 7 kalimat) yang diselingi dengan permainan alat musik.

Musik Dangdut
Musik dangdut merupakan hasil perpaduan antara musik India dengan musik Melayu, musik ini kemudian berkembang dan menampilkan cirinya yang khas dan berbeda dengan musik akarnya. Ciri khas musik ini terletak pada pukulan alat musik tabla (sejenis alat musik perkusi yang menghasilkan bunyi ndut). Selain itu, iramanya ringan, sehingga mendorong penyanyi dan pendengarnya untuk menggerakkan anggota badannya. Lagunya pun mudah dicerna, sehingga tidak susah untuk diterima masyarakat.

Musik Perjuangan
Musik ini lahir dari kondisi masyarakat Indonesia yang sedang terjajah oleh bangsa asing. Dengan menggunakan musik, para pejuang berusaha mengobarkan semangat persatuan untuk bangkit melawan penjajah. Syair-syair yang diciptakan pada masa itu, umumnya berisi ajakan untuk berjuang, ajakan untuk berkorban demi Tanah Air, dan sebagainya. Irama musiknya pun dibuat cepat dan semangat, serta diakhiri dengan semarak.

Musik Populer (Pop)
Musik ini memiliki ciri, antara lain penggunaan ritme yang terasa bebas dengan mengutamakan permainan drum dan gitar bas. Komposisi melodinyajuga mudah dicerna. Biasanya, para musisinya juga menambahkan variasi gaya yang beraneka ragam untuk menambah daya tarik dan penghayatan pendengar atau penontonnya. Musik pop dibedakan menjadi musik pop anak-anak dan musik pop dewasa.

sumber : http://macam2musik.blogspot.com/

Senin, 10 Februari 2014

Efek Mendengarkan Lagu: Positif atau Negatif?


                Sebuah lagu yang dinyanyikan terdiri dari lirik dan musik. Dua komponen penting ini dapat berdiri sendiri atau berkolaborasi menjadi satu kekuatan. Kekuatan tersebut jika setiap komponen maksimal mungkin bagaikan sebuah mantra. Mempunyai efek mempengaruhi dimensi spiritual yang mendengarkannya.

Lirik lagu yang baik mempunyai bentuk dan isi yang baik pula
Lagu setengahnya adalah puisi yang dimusikalisasi. Kata-kata membentuk kalimat lagu tentu saja harus nyaman didengar. Bisa melalui permainan irama lepas dari musik atau kosakata yang menggoda. Efek ini yang memberi telinga sensasi mendengarkan sehingga sudi berulang. Selain itu, komponen penting pula dan berefek jangka lebih lama adalah isi dari liriknya. Mendengar susunan kata membentuk lirik lagu yang didengar berkali-kali akan terpancang di ingatan. Ingatan akan membentuk persepsi. Persepsi mewujud dalam mensikapi. Dan akhirnya berakhir dalam tindakan nyata. Bila suatu lirik lagu memicu pikiran yang perlu dicuci, atau tindakan yang cenderung hewani maka yang terjadi adalah hal yang tidak lagi berperi. Kasihan ingatan jika dijejali dengan doktrin dan paham yang negatif...

Musik lagu yang baik memberi semangat dan mengajak refleksi merenungi
Musik lepas dari liriknya, adalah susunan bunyi-bunyian yang beraturan. Musik dapat mempengaruhi jiwa menjadi bersemangat atau semakin hampa. Musik yang riang di pagi hari memicu tubuh bergerak dan membangunkan pikiran. Musik yang lambat dan bening membuat hati tenang dan memivu perenungan. Musik menjadi positif jika didengarkan pada saat yang tepat. Apa yang diinginkan adalah yang akan didapat. Musik sebagai teman belajar, musik sebagai pereda kesedihan. Tetapi ingat bahwa musik bukan pemecah masalah atau solusi sebuah kebuntuan. Musik hanya sebuah pembawa suasana rasa dan pikiran, faktor pendukung dan bukan peran utama. Tidak bijak jika membuat musik menjadi pelarian, mendengarkan musik hanya agar pikiran terlindung dari efek masalah adalah hal yang kurang bijak.

Efek positif atau negatif tergantuk kebijakan yang punya pikiran dan telinga
Segala sesuatu yang berlebihan selalu saja membawa efek buruk. Hal yang baik pun menjadi hilang kebaikannya bila berlebihan, apalagi hal yang buruk. Begitu pula saat kita telah menentukan lagu yang baik dalam lirik dan musik yang beradab, mendengarkanyapun harus sesuai takaran. Lagu bisa menjadi racun bila salah pemakaian, Lagu bisa membuat kita melupakan hal-hal yang seharusnya lebih wajib diingat. Lagu bisa membuat pikiran terlena lupa mencari solusi masalah. Lagu bisa membuat hati makin tumpul terhadap rasa atau malah makin rapuh dalam suasana. Maka dari itu berhati-hatilah berurusan dengan mendengarkan lagu. Berhati-hati mulai dari lagu seperti apa yang dipilih dan seberapa penting ia untuk didengarkan.

sumber : http://djjars.blogspot.com/2012/08/efek-mendengarkan-lagu-positif-atau.html#.Uvm_JK4onIU

MENGETAHUI KARAKTER ANDA LEWAT ALIRAN MUSIK


Mengetahui karakter anda lewat aliran musik kesukaan anda. Bagaimana caranya yuk. . .
Dalam dunia musik tentu banyak sekali aliran betul ??? Yeah… Apakah anda sadar bahwa musik yang anda sukai bisa melambangkan karakter anda. Baiklah langsung saja.
.
1. Pop
Aliran pop ini musiknya tenang, mudah, easy listening, bila anda suka aliran pop berarti karakter anda adalah orangnya santai, mudah terbawa suasana, ramah, mudah bergaul, melankolis.
2. Rock
Aliran rock identik dgn teriak2 betul ??? Dr penelitian  mengatakan bahwa aliran rock ini org nya terbuka, sedikit pendiam, org nya keras ga mau di atur, apa yg dia mau itulah harus tjadi, dlm pergaulan biasanya pemilih banget.
3. Metal
Aliran metal ini pasti sangat seram, dr segi penampilan saja dibuat seram. Bila anda suka aliran metal ini itu tandanya karakter anda adalah seorang yg tidak mudah di atur, tidak mudah percaya, setia kawan, agak ambisius, pantang menyerah.
4. Dangdut
Aliran ini sangat jarang anak muda menyukainya, padahal bila anda suka aliran ini itu tandanya karakter anda adalah org nya santai, mudah bergaul, tidak mudah ikut zaman, dlm pergaulan org nya pasti suka membantu.
5. Jazz
Musik jazz rata2 di sukai oleh org yg suka belajar loh,  dr segi musik seperti itu karakter anda pasti adalah tekun, rajin, mau belajar, suka belajar, suka berserah, dlm pergaulan orgnya pasti biasa2 ajaH.
6. RnB
Karakter anda pasti orgnya plin plan, tidak suka di atur, ato di suruh2, suka bohong, orgnya mudah percaya, dlm pergaulan orgnya setia kawan, rela berkorban.
7. Blues
Santai, mudah percaya org, banyak teman, bandel.

itulah beberapa karakter orang menurut jenis musik yang disukai, tapi bukan berarti bahwa itu memang sifat anda...
terima kasih atas kunjungannya......

ALIRAN MUSIK MEMPENGARUHI KEPRIBADIAN


Penelitian mengenai kaitan antara musik dan kepribadian seeorang ini saya kelompokkan ke dalam empat kategori, yaitu tidak suka musik, penyuka musik lembut, penyuka musik sedang, dan penyuka musik keras. Penelitian ini memang bukan penelitian ilmiah untuk menguji hipotesis. Ini hanyalah penelitian sederhana yang kebenarannya memang masih bisa dipertanyakan.
Kategori Musik

Kepribadian yang Dihasilkan

Tidak suka musik

Cenderung tenang dalam menghadapi masalah, jarang marah, tidak memiliki banyak ekspresi untuk mengungkapkan suasana hatinya.

Musik lembut ( pop, jazz, keroncong )

Cenderung berhati-hati dalam menghadapi masalah, memiliki kepatuhan yang tinggi, tidak mudah marah, tidak suka melibatkan diri dalam situasi yang memungkinkan memancing kekacauan, cenderung lebih sabar dan tabah.

Musik sedang ( alternatif, R&B, hiphop, dangdut )

Cenderung menganggap ringan setiap masalah yang datang tetapi apabila masalah yang dihadapi tidak kunjung selesai sering mengalami kebingungan yang sangat, memiliki kepatuhan yang rendah, tidak suka diatur, lebih menyukai kebebasan berekspresi dan bergaya sesuai kemauannya, tidak menyukai hal-hal yang ribet, suka menjauh dari hal-hal yang memungkinkan memancing kekacauan, dalam keadaan tertekan dapat bersikap agresif.

Musik keras ( rock, metal )

Cenderung ingin segera menyelesaikan masalah hingga terkesan terburu-buru, mudah terpancing emosinya, sedikit bengal dan sulit diatur, kurang berpikir panjang, suka melibatkan diri dalam situasi yang memungkinkan memancing kekacauan, suka memberontak pada keadaan yang tidak disukai.

Mengapa musik bisa mempengaruhi kepribadian seseorang?



Semakin cepat ketukan yang dihasilkan ataupun semakin kerasnya instrument musik yang dimainkan akan mempengaruhi kondisi psikis dan kesadaran seseorang. Hal ini ditandai dengan ketidaksadaran pendengar musik untuk ikut menggerakkan anggota tubuhnya sesuai irama musik yang dimainkan. Saat gerakan-gerakan tubuh itu semakin cepat dilakukan maka kemampuan untuk berpikir secara tenang dan rasional akan semakin berkurang.


Tidak percaya? Coba tanyakan soal penjumlahan atau pengurangan sederhana kepada orang yang tengah lonjak-lonjak ataupun bergoyang heboh mengikuti irama musik. Dia akan butuh waktu lebih lama untuk menjawab daripada orang yang tenang atau hanya bergerak ringan. Terlihat konyolkah pernyataan ini? Silahkan dulu dicoba. Hehehe.

Jika hal ini berlangsung terus dalam waktu yang lama maka akan menghasilkan kepribadian-kepribadian seperti yang di atas.

Fenomena ini terlihat pada orang-orang yang mendengarkan musik tersebut :

Jenis Aliran Musik

Gerakan yang Dihasilkan

Pop dan jazz

Lambaian tangan atau petikan jari.

R&B, hiphop, dan dangdut

Seluruh tubuh ikut bergoyang dengan ritme yang tidak terlalu kencang ( ritme sedang ).

Rock dan metal

Lonjak-lonjak.


Fenomena lain adalah kerusuhan konser lebih sering terjadi pada konser grup band - grup band yang beraliran rock ataupun metal dimana intensitas penggemarnya untuk berjingkrak-jingkrak ataupun berlonjak-lonjakan sangat tinggi sehingga memungkinkan bersinggungan dengan penonton lainnya yang dapat mengakibatkan orang tersebut terdorong jatuh, dengan situasi yang hiruk pikuk itu orang yang jatuh menjadi sangat mudah terpancing emosinya sehingga dapat mengakibatkan kerusuhan. Bandingkan saja dengan konser penyanyi ataupun grup band yang beraliran slow maka gerakan dari penggemarnya maksimal hanyalah lambaian tangan sehingga sangat meminimalisir terjadinya kerusuhan. 

sumber : https://www.facebook.com/kitabelajarpsikologi/posts/384156488363727
 

LIirik Lagu Request_an


 Kana Nishino - If


moshi ano hi no ame ga yonde itanara
kitto sure chikatte itadakeka mo
itsumo toori no jikan ni basu ga kitetanara
kimi to wa deau koto ga nakattanda ne
— Jika hujan berhenti di hari itu
— Aku bisa jadi berjalan melewatimu
— Jika bis tiba di waktu biasanya
— Aku tak akan bertemu denganmu

moshi mo sukoshi demo ano shunkan ga zuretetara
futari wa chikatta unmei wo tadotte shimatteta
— Jika seketika itu sedikit berbeda
— Kita berdua akan berjalan di jalan takdir masing-masing



kimi to onaji mirai wo zutto issho ni mite itai
onaji hoshi wo onaji bashou de mitsumete you yo
kimi no egaku mirai ni watashi wa iru no kana
onaji sora wo onaji omoi de miagete itai yo
— Ku selalu ingin melihat masa depan yang sama bersamamu
— Mari melihat bintang yang sama, di tempat yang sama
— Aku ingin tahu jika aku sekarang ini ada di masa depan yang kau gambarkan
— Ku ingin menatap langit yang sama dengan perasaan yang sama

kuchiguse ya shigusa mo yoku nite kita futari
maru de zutto mukashi kara shitteru mitai da ne
douji ni meeru shitari onaji koto omottari
akai ito de biki yoserareteru no kamo
— Cara kita bicara dan bertingkah benar-benar sama
— Ini seperti seakan kita selalu saling mengetahui
— Saling berkirim surat di waktu yang sama, berpikir hal yang sama
— Kita bisa jadi terikat oleh benang merah

guuzen wa saisho kara mou kimatteta mitai ni
kasanatta futari wa unmeitte shinjite iru yo
— Kita sangat cocok bersama, seperti seakan
— Ini ditentukan oleh nasib dari awal
— Ku percaya kita ditakdirkan tuk bersama

kimi no egaku mirai ni watashi wa iru no kana
onaji sora wo onaji omoi de miagete itai yo
— Aku ingin tahu jika aku sekarang ini ada di masa depan yang kau gambarkan
— Ku ingin menatap langit yang sama dengan perasaan yang sama

kimi to onaji mirai wo zutto issho ni mite itai
onaji hoshi wo onaji bashou de mitsumete you yo
kimi no egaku mirai ni watashi wa iru no kana
onaji sora wo onaji omoi de miagete itai yo
— Ku selalu ingin melihat masa depan yang sama bersamamu
— Mari melihat bintang yang sama, di tempat yang sama
— Aku ingin tahu jika aku sekarang ini ada di masa depan yang kau gambarkan
— Ku ingin menatap langit yang sama dengan perasaan yang sama

tatoeba namida no hi mo hare no hi mo futari de
onaji michi wo itsumade mo te wo tsunaide arukemasu you ni
— Di hari yang dipenuhi dengan air mata dan hari yang cerah
— Semoga kita selalu berjalan di jalan yang sama, bergandengan tangan

kimi to onaji mirai wo zutto issho ni mite itai
onaji hoshi wo onaji bashou de mitsumete you yo
kimi no egaku mirai ni watashi wa iru no kana
onaji sora wo onaji omoi de miagete itai yo
— Ku selalu ingin melihat masa depan yang sama bersamamu
— Mari melihat bintang yang sama, di tempat yang sama
— Aku ingin tahu jika aku sekarang ini ada di masa depan yang kau gambarkan
— Ku ingin menatap langit yang sama dengan g sama

Lirik lagu-lagu yang saya sering dengarkan

Lirik lagu New Sakha – Ibu

Sebening tetesan embun pagi
Secerah sinarnya mentari
Bila ku tatap wajahmu ibu
Ada kehangatan di dalam hatiku
Air wudhu selalu membasahimu
Ayat suci selalu dikumandangkan
Suara lembut penuh keluh dan kesah
Berdoa untuk putra putrinya
Reff : 
Oh ibuku engkaulah wanita
Yang ku cinta selama hidupku
Maafkan anakmu bila ada salah
Pengorbananmu tanpa balas jasa
Air wudhu selalu membasahimu
Ayat suci selalu dikumandangkan
Suara lembut penuh keluh dan kesah
Berdoa untuk putra putrinya
Oh ibuku engkaulah wanita
Yang ku cinta selama hidupku
Maafkan anakmu bila ada salah
Pengorbananmu tanpa balas jasa
Ya Allah ampuni dosanya
Sayangilah seperti menyayangiku
Berilah ia kebahagiaan
Di dunia juga di akhirat



Ungu - Hidup Hanya Sementara

Mungkinkah kita hidup untuk selamanya
Mungkinkah kita mati membawa harta
Mungkinkah kita menjadi penghuni surga
Ataukah kita kekal didalam neraka
Hiudup kita bukanlah akhir dari semua
Hidup kita bukanlah segalanya

Siapkah kita saat ajal menjemput kita 
Siapkah kita menghadap kepadanya

Reff :


Bergegaslah siapkanlah semua
Waktu kita tinggal sebentar saja
Bergegaslah perbanyak amal ibadah
Hidup didunia hanyalah sementara
Ketahuilah selama kita hidup didunia
Kerjakanlah segala perintahnya jauhilah larangannya
Apabila malaikat telah datang menjemput kita
Takan ada lagi kesempatan tuk mengucap kata taubat



Balik ke Reff

Bergegaslah

           
Bertaubatlah

Bergegaslah

Bertaubatlah wahai manusia





Sulis - KUASA ILAHI


Ya Allah Ya Rohman Ya Robbi Ya Ilahi
Curahkan rahmat dan kasihmu
Rahmat dan kasihmu

Ya Allah, dengarlah pintaku
Kabulkan doa harapanku
Berikanlah petunjuk-Mu
Penuhi (hasrat kerinduanku2x)

Ya Allah Ya Rohman Ya Robbi Ya Ilahi
Curahkan rahmat dan kasihmu
Rahmat dan kasihmu

Ya Ilahi, pandanglah kami
Niscaya tentram jiwa hati
Agarku dapat keridhoanMu
Tujuan (akhir jalan hidupku 2x)

Ya Allah Ya Rohman Ya Robbi Ya Ilahi
Curahkan rahmat dan kasihmu
Rahmat dan kasihmu

Ya Rasul ya Rasulalllah
Sholawat salam Allah untukmu
Engkaulah kekasih Allah
Berikan cercah syafa'atmu
Ya...ya Rasulallah

Ya Allah Ya Rohman Ya Robbi Ya Ilahi
Curahkan rahmat dan kasihmu
Rahmat dan kasihmu

Ya Allah Ya Rohman Ya Robbi Ya Ilahi
Curahkan rahmat dan kasihmu
Rahmat dan kasihmu


Rabu, 05 Februari 2014

10 Manfaat Mendengarkan Musik


10 Manfaat Mendengarkan Musik

kali ini saya membahas 10 manfaat mendengarkan musik yang pastinya perlu kamu perhatikan agar kamu tidak lagi menganggap remeh aktivitas mendengarkan musik yang ternyata bukan sekedar untuk bersenang-senang belaka.

1. Menghilangkan Rasa Sakit
Musik punya kemampuan untuk mengurangi rasa sakit dengan cara melepaskan endorphin yang bertindak sebagai penghilang rasa sakit secara alamiah. Itulah mengapa di konser-konser yang padat penonton, jarang yang merasakan sakit terinjak, terpepet – semuanya tetap asyik berteriak-teriak menyambut idolanya – karena endorphin tengah memuncak. Menurut Jurnal Medis, mendengarkan musik setiap hari akan mengurangi rasa sakit kronis hingga 21 persen. Penelitian juga menunjukkan bahwa mendengarkan musik secara teratur menjadikan seseorang dapat mengendalikan rasa sakit mereka, mengurangi depresi dan menjadikan mereka tidak mempedulikan kondisi fisik yang terbatas, misalnya tengah lemas atau mengantuk.

2. Mengurangi Stress
Stress diasosiasikan dengan banyak penyakit, termasuk juga beberapa penyakit mental yang timbul pada orang-orang yang mengalami stress tinggi. Dalam penelitian yang dilaksanakan, subyek diminta mendengarkan musik yang menenangkan selama setengah jam dua kali sehari. Subyek ini menunjukkan berkurangnya tingkat stress dan kecemasan.

3. Manfaat untuk Jantung (Kardiovaskular)
Mendengarkan musik yang sesuai juga bisa membantu mengurangi denyut jantung dan tekanan darah. sebagai hasil dari turunnya tekanan darah, resiko stroke dan permasalahan kesehatan lain juga akan berkurang.   Dalam penelitian di Italia, peneliti menemukan bahwa orang-orang dengan hipertensi (tekanan darah tinggi) yang mendengarkan musik klasik , Celtic, atau musik tradisional selama 30 menit sehari satu bulan akan mengalami pengurangan tekanan darah yang signifikan. Musik yang baik akan membantu menenangkan sel dan jaringan yang menjadikan paru-paru akan menarik nafas lebih baik dan denyut jantung normal.

4. Menstimulasi Sel Otak
Penelitian menunjukkan bahwa musik dengan beat yang kuat bisa menstimulasi gelombang otak untuk beresonansi dengan irama tersebut, beat yang semakin cepat menjadikan konsentrasi lebih tajam dan pikiran lebih waspada. Di sisi lain, mendengarkan musik klasik yang menenangkan akan menjadikan kamu tenang dan terbawa ke fase meditatif. Musik klasik juga menimbulkan rasa nyaman dan meningkatkan kreativitas.

5. Meningkatkan Performa dalam Olah Raga
Mendengarkan musik ketika berolah raga akan berdampak pada performa dan komitmen olah raga kamu. Musik akan mengalihkan perhatian kamu dari gerakan olah raga yang berulang dan mengabaikan rasa lelah dan kebosanan. Musik juga bisa menjadi stimulan yang meningkatkan performa kamu. Menurut penelitian tahun 2005, mendengarkan musik ketika berolahraga akan menunjang berkurangnya berat dan membantu orang yang berolah raga untuk tetap konsisten.

6. Tidur lebih Nyenyak
Mendengarkan musik akan memicu kita untuk tidur lelap. Tidur akan menjadikan tubuh kamu sehat dan menjauhkan dari efek stress, depresi, dan kecemasan.

7. Meningkatkan Optimisme
Depresi akan membawa pada kelemahan, sakit kepala, kebingungan, dan hilangnya konsentrasi. Musik bisa digunakan untuk mempertahankan keadaan positif pikiran, membantu untuk menajuhkan diri dari depresi. Musik juga akan meningkatkan penghargaan diri dan percaya diri.
Bila kamu sedang bekerja, musik juga bisa menunjang pekerjaan kamu dengan mendorong mood kamu agar bisa bekerja dalam keadaan tubuh dan jiwa yang optimal.

8. Membantu penyembuhan Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa musik membawa manfaat bagi seseorang untuk mengatasi kanker. Musik akan mengurangi kecemasan ketika pasien menerima terapi radiasi, juga menghilangkan rasa mual dan muntah karena kemoterapi dosis tinggi.

9. Musik adalah cara yang asyik untuk menghabiskan waktu ketika berkumpul bersama. Ngeband, karaoke, atau sekedar hanging out membicarakan musik merupakan aktivitas yang menyenangkan. Bila kamu tertarik untuk mendapatkan teman dari aktivitas musik, kamu bisa bergabung dengan last.fm, situs penggemar musik terbesar di dunia.

10. Ada hubungan unik antara musik dan spiritualitas. Jenis musik tertentu membantu seseorang untuk berdoa dan membantu menjadikan mereka dekat dengan Sang Pencipta.

Demikianlah manfaat mendengarkan musik.Setelah membaca artikel tersebut, tentu saja bisa dimengerti bahwa musik bukan sekedar kegiatan yang menyenangkan, akan tetapi membawa manfaat bagi diri kita semua pribadi.

 

Terimakasih atas kunjungannya :)